All videos in category அழகுக் குறிப்புகள் (1379 videos) - page 49

  • கோடை வெயில் சுட்டெரித்துக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த வெயில் சருமத்துக்கு முக்கிய எதிரி. வெயில் காலத்தில் சருமம் வறண்டு, கருமையாகி, பொழிவிழந்து காணப்படும். அதை போக்கவே வெயில் காலத்தில் சருமத்தை புத்துணர்ச்சி அளிக்க பேஷியல், மெனிக்யூர், பெடிக்யூர் மற்றும் ஹெட் மசாஜை அறிமுகம் செய்துள்ளது கிரீன் டிரன்ட்ஸ் அழகு நிலையம். இதன் தலைமை நிர்வாகி கோபாலகிருஷ்ணன் இதோ உங்களுக்காக விளக்கம் அளிக்கிறார்… சென்னையில் அதிக நாட்கள் சுட்டெரிக்கும் சூரியனைத் தான் பார்க்க முடியும். மற்ற காலங்களை விட சரும...

  •   தலை வாரும்போது நெற்றியில் சீப்பு படுதல் தலையைத் துவட்டும்போது ஏற்படும் அழுத்தம், பொடுகு, முகத்தில் அதிக முடி இருப்பது… இந்தக் காரணங்களால் நெற்றியில் முள் போன்று பொரிப்பொரியாகத் தோன்றும். இதற்கு நிரந்தரமான தீர்வு உண்டு. ரோஜா இதழ்களை சந்தன மனையில் வைத்து இழையுங்கள். அதே அளவு சந்தனம் சேர்த்துக் குழையங்கள். பொரி இருக்கும் இடங்களில் இதைப் போட்டு, பத்து நிமிடம் கழித்துக் கழுவுங்கள். ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் இதைச் செய்துவந்தால், பொரிகள் மறையத்...

  • முகத்தின் அழகை மிகைப்படுத்தி காட்டுவதில் முக்கிய பங்கை கொண்டுள்ளது கண்கள். கம்ப்யூட்டரில் அதிக நேரம் வேலை செய்பவர்கள் மூக்கு கண்ணாடியை பலர் பயன்படுத்த வேண்டிய சூழ்நிலை ஏற்பட்டுள்ளது. வாழ்வில் மூக்கு கண்ணாடி அன்றாட வாழ்க்கையில் அவசியமான பொருளாக மாறிவிட்டது. கண்ணாடி அணியும் பெண்கள் தங்கள் கண்களுக்கு எவ்வாறு மேக் அப் போடலாம் என்பதை பார்க்கலாம். • கண்ணாடிக்கு நல்ல ப்ரேம் பயன்படுத்த வேண்டும். இதனால் கண்ணாடி அணிந்திருக்கும் உங்களின் கண்கள், கறை மற்றும் கழுவுதல் இல்லாமல் சரியாக...

  • கற்றாழை ஒரு சிறு கள்ளி வகையைச் சார்ந்தது கற்றாழை கொத்தாக வளரும் அடிபாகம் நாற்சதுரமாகவும் வளர, வளர நுனி சிறுத்தும் மூங்கில்  போத்துப் போல வளரும், சாம்பல், சிவப்பு நிறங்கலந்து, பசுமையாக வளர்ந்திருக்கும். சுமார் இரண்டடி உயரம் வரை வளரும். வறட்சியைத் தாங்கும்.  நுனியிலும் பக்கங்களிலும் சிறிய பூக்கள் பூக்கும். இயற்கையான சிறு குன்றுகளில் ஒட்டுப் பாறைகளின் ஓரங்களில் அதிகம் காணப்படும். ஆதிவாசிகள்  மலையில் நடக்கும் போது தண்ணீர் தாகம் ஏற்பட்டால் இதன் தண்டைச் சாப்பிடுவார்கள். இது...

  •   like face book beauty tips tamil அனைவருக்குமே நன்கு வெள்ளையாகவும், அழகாகவும் மாற வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். அதற்காக கடைகளில் விற்கும் நிறைய அழகுப் பொருட்களை வாங்கிப் பயன்படுத்துவார்கள். ஆனால் எந்த பலனும் இருக்காது. அவ்வாறு பாக்கெட்டில் இருக்கும் பணத்தை செலவழித்து, கெமிக்கல் கலந்த அழகுப் பொருட்களை வாங்கிப் பயன்படுத்துவதை விட, ஒருசில இயற்கை முறைகளை பின்பற்றினால், சருமம் அழகாக இருப்பதோடு, ஆரோக்கியமானதாகவும் இருக்கும். என்ன இயற்கை முறைகள் என்று கேட்கலாம். அது வேறொன்றும்...

  • பார்ப்பவர்களை சட்டென்று கவரும் உதடுகளுக்குத் தேவை லிப்ஸ்டிக். உங்கள் மூடு, உடை, விருப்பம் ஆகியவற்றிற்கு ஏற்ப நிறத்தை பயன்படுத்த சிறந்த இடம் உதடுகள்தான்! இளஞ்சிவப்பு முதல் பிரவுன் வரை, வைலெட் முதல் கறுப்பு வரை எதை வேண்டுமானாலும் பயன்படுத்தலாம்! லிப்ஸ்டிக் வெவ்வேறு வகைகளில் கிடைக்கும். · கிளாஸ்:- இது பளபளப்பானது, அதே நேரத்தில் மிகக் குறைந்த அளவில் நிறத்தை தரக் கூடியது. லேசான நிறம் பெற சிறந்தது. ஆனால் அதிக நேரம் நீடிக்காது. குறிப்பு:- லிப் பென்ஸிலால்...

  • தக்காளி + தேன் + தயிர் ஈரப்பதம் அளிக்கும் குணத்தை கொண்ட தயிரையும் தேனையும், சருமத்தை பளபளக்க வைக்கும் குணத்தை கொண்டுள்ள தக்காளியுடன் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் இன்னொரு மாஸ்க்கும் உள்ளது. அனைத்து சரும வகைகளுக்கும் இது சிறந்து செயல்படும். 1 தக்காளியை அரைத்து, அதனை 1 டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தயிருடன் கலந்து, பேஸ்ட் ஒன்றை தயார் செய்யுங்கள். இதனை உங்கள் முகத்தின் மீது தடவி, அதனை 15-20 நிமிடங்களுக்கு காய விடுங்கள். தேனுக்கு...

  •   நம் அனைவருக்கும் ஒளிரும், ஆரோக்கியமான மற்றும் இளமையான தோலின் தோற்றம் பெற போராடுகிறோம். இனிமையான தோல் ஒரு ஆரோக்கியமான மனதின் பிரதிபலிப்பு மற்றும் இல்லாமல் ஒரு ஆரோக்கியமான உடலின் தோற்றத்தால் பெறுகிறோம். இளமையான தோற்றம் பெறுவதற்கு நாம் நூறு தயாரிப்புகள் முயற்சி செய்வோம், ஆனால் நாம் எதிர்பார்த்தபடி, துரதிர்ஷ்டவசமாக, அனைத்து பொருட்களின் முடிவுகள் சரியாக இருப்பதில்லை. இதனாலேயே நிறைய பேரின் முடிவுகள் விலகி இருப்பதோடு மட்டும் அல்லாமல் பலவீனமடைகிறது. தற்காலிக பளபளப்பு மற்றும் உடனடியாக பொலிவைத்...

  • கொளுத்தும் வெயிலில் இருந்து தப்பிக்க என்ன வெல்லாம் செய்ய வேண்டி இருக்கிறது. வெயிலில் இருந்து பாதுகாக்கா விட்டால் வியர்வை, வேர்க்குரு, எண்ணெய் பிசுபிசுப்பு, முகப்பரு, வறண்ட சருமம் என்று பளிங்கு போன்ற சருமத்தையும் சம்மர் பாழாக்கி விடும். இப்படிப்பட்ட சம்மரிலும் நீங்கள் அழகாக ஜொலிக்க சம்மர் பியூட்டி டிப்ஸ் தருகிறார் அழகுக்கலை நிபுணர் மஹா கேடைக்காலங்களில் சிலருக்கு முகம் வறண்டு காணப்படும். அதற்கு பாலேடு சேர்த்து சிறிது எலுமிச்சை சாறு கலந்து முகத்தில் தடவி, 10 நிமிடங்கள்...

  • ரோமம்’ எனப்படும் முடியை வெகு அலட்சியமானதாகப் பேச்சுவழக்கில் கூறுகிறோம். ஆனால் உண்மையில் முடியின் மதிப்பும், பயன்களும் அளவற்றவை. சிறந்த சுட்டிக்காட்டியான முடி, மனஅழுத்தம், சத்துப் பற்றாக் குறைகள், சமச்சீரற்ற நிலை, வயது, பாரம்பரியம், சுற்றுச்சூழல் மாசு, வியாதி, நச்சுப் பாதிப்பு போன்ற பல விஷயங்களை சுட்டிக்காட்டக் கூடியது. உயிரினங்களில் பாலூட்டிகளில் மட்டும் காணப்படும் முடி, கதகதப்பை அளிக்கிறது, தூசி தும்புகளில் இருந்து பாதுகாப்புக் கொடுக்கிறது, ஈரப்பதத்தைக் காக்கிறது. நமது உடலமைப்பில் உள்ள திசுக்கள், எலும்புகள், உறுப்புகளுக்கு இணையாக...

  • முகத்திற்கு அழகூட்டுவது உதடுகள் தான். பருவநிலை மாறுபாடான கோடை, குளிர், காற்று போன்ற காரணங்களால் வறட்சி, வெடிப்பு போன்றவை உதட்டில் ஏற்பட்டு முக அழகையே அது கெடுத்துவிடும். ஏனெனில் உதட்டால், அளவுக்கு அதிகமாக எதையும் தாங்க முடியாது. அதுமட்டும் இல்லாமல். உடலின் மற்ற பகுதிகளில் இருக்கும் சருமம் 28 நாட்களுக்கு ஒரு முறை இறந்த செல்களை இழந்து புதிய செல்களை உருவாக்கிக் கொள்ளும். ஆனால் உதட்டு பகுதியில், புதிய செல்களை உருவாக்குவதற்கு மாத கணக்கில் ஆகும். மேலும்...

  • மாடலிங் பெண்களைப் போல, “ஸ்லிம்’மாகவும், “ட்ரிம்’மாகவும் இருக்க, நான் என்ன செய்யணும்…’ என்று நிறைய, “டீன் ஏஜ்’ பெண்கள், அழகுக் கலைஞர்களிடம் ஆலோசனை கேட்கின்றனர். அவர்களது முதல் தேவை, தன் உடலை மெலிய வைக்க வேண்டும் என்பது தான். “உடல் எடையை குறைக்க, என்ன தியாகம் வேண்டுமானாலும் செய்ய தயாராக இருக்கிறேன்…’ என்று, சில “டீன் ஏஜ்’ பெண்கள், வெளிப்படையாகவே கூறுகின்றனர். உடல் மெலிய வேண்டுமென்பதற்காக, உணவுக் கட்டுப்பாட்டை மேற்கொள்வது, தற்போது ஒரு பேஷன் போல் பரவிக்...

  • முகத்தில் உள்ள தேவையற்ற முடிகளை நீக்க அடிக்கடி எலுமிச்சை சாறுடன் கடலை மாவு சேர்த்து தடவலாம். ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள்   இவ்வாறு செய்வதால் முடி வளர்ச்சி குறைந்து முகம் அழகு பெறும். வேப்பிலை, புதினா, சிறிது மருதாணி மற்றும் குப்பைமேனி இலைகளை  காயவைத்து, தூளாக்கி வைத்துக் கொள்ளவும். இதில் சிறிது எடுத்து, பாலில் குலைத்து, முகத்தில் பூசி 20 நிமிடம் ஊற வைத்து குளித்தால்,  முகத்தில் வேர்க்குரு வராமல், வெயிலில் கருத்துப் போகாமல் இருக்கலாம்....

  • அதிகமான பெண்களுக்கு என்னடா நமது முகம் சிவப்பாக இல்லையே ! இதனால் மிகவும் அசிங்கமாக உள்ளதே! என நினைத்து வருந்துகின்றனர் . இதற்காக பல பேர் அழகு நிலையம் சென்று இருந்த அழகையும் இல்லாமல் செய்கின்றனர் . அதற்கு சிறந்த வலி நீங்கள் உங்கள் வீட்டிலேயே உங்கள் அழகை மேம்படுத்தி கொள்ளலாம் . அதற்கான சில சிம்பிள் டிப்ஸ் உங்களுக்காக ! 1 தேநீர் மற்றும் தேன் கலந்த பேஸ் மாஸ்க் நீங்கள் தேநீரின் வாசனையை விரும்பினால்,...

  • 1. இரவு கிரீம் பொருட்கள் உங்கள் முகத்தில் இருக்கும் உலர்ந்த பாகங்களுக்கு ஈரப்பதம் தருகிறது. எனவே, உங்கள் முகத்தில் நீரேற்றம் நன்றாக பாதுகாக்கப்படுகிறது. 2. அது உங்கள் முகத்தினை மென்மையாக்குகிறது. 3. இது உங்கள் தோலுக்கு ஒரு நேர்த்தியான தோல் அமைப்பை கொண்டு சேர்த்து அத்துடன் நிறம் தருவதை உறுதி செய்கிறது. 4. இரவு கிரீம் உங்கள் தோலிலுள்ள சவ்வை கூட்டுகிறது. 5. இந்த கிரீம் மேலும் நல்ல இரத்த ஓட்டத்துக்கு உதவுகிறது. 6. உங்கள் முகத்தில்...

  • அழகு குறிப்புகள் எவ்வளவு சொன்னாலும், கேட்டுக் கொண்டேயிருப்பது, பெண்களின் குணம். ஆனால், அதைச் செயல் படுத்துவது ஒரு சிலரே! அதற்கு, குடும்பம், சூழ்நிலை, பொருளாதாரம், நேரமின்மை என, ஏதாவது ஒரு காரணம் இருக்கும். எளிய முறையில், சிக்கனமாக (நேரத்திலும்தான்) செய்யக்கூடிய டிப்ஸ் தான், கீழே கொடுக்கப்பட்டவை. செய்து பாருங்கள்… மற்றவர் உங்களைப் பார்க்கச் செய்யுங்கள்! * தினந்தோறும், குறைந்தது, 2 முதல் 3 லிட்டர் வரை, தண்ணீர் பருகுங்கள். * பீட்ரூட் சாறை முகத்தில் பூசி, 15...

  • சிறந்த‌ 10 தோல் வெண்மைக்கான‌ சோப்புகள் 1. ஷானாஸ் ஹுசைன் ஷாஃபெயர் ஆயுர்வேத சோப்: ஷனாஸ் ஹுசைன் சோப் உங்கள் தோலுக்கான நன்மையை மேம்படுத்த உதவும் மஞ்சள், குங்குமப்பூ மற்றும் தேனின் நன்மையைத் தருகிறது. இந்த கிளன்சிங் சோப் உங்கள் தோலை புதுப்பிக்கச் செய்து நல்ல பிளீச்சிங் போல பயன்படித்தப்பட்டு மற்றும் குங்குமப்பூ தோலை வெண்மையாக்கி சிறந்த விளைவினைத் தருகிறது. இந்த சோப்பு சுத்திகரிப்பது மட்டுமல்லாமல் உங்கள் தோலுக்கு தேவையான ஈரப்பதத்தையும் கொடுக்கிறது. 2. அவான் இயற்கை...

  • சரும வெளுப்புக்கான வீட்டு வைத்தியங்கள்: இங்கே தோலை மின்னல் போல மின்ன செய்யும் 3 எளிய ஃபேஸ் பேக் உள்ளன. 1. உலர்ந்த ஆரஞ்சு பீல் மற்றும் யோகர்ட்: சரும வெளுப்புக்கான வீட்டுக் குறிப்புகள் நமது முதல் தேர்வாகும்! ஆரஞ்சு தோலுரிப்புகள் சூரியனின் கீழ் அவற்றை வைப்பதன் மூலம் காய்ந்துவிடும். அனைத்து ஈரம் செல்லும் வரை தோலினை உலர வைத்து அது மொருமொருப்பாக இருக்கும் வரை உலரவிடவும். எப்படி செய்வது: தூள் வடிவத்தில் உலர்ந்த ஆரஞ்சு தோலினை...

  • திடீரென தன்னம்பிக்கை குறைவாக உணர்கிறீர்களா? உங்களையே உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லையா? சட்டென பார்லர் சென்று ‘ஐ ப்ரோ திரெடிங்’ செய்து பாருங்கள். ஒரு நல்ல ஃபேஷியல் அல்லது ஒரு ஆயில் மசாஜ் அல்லது பெடிக்யூர்… இவற்றில் எதையாவது முயற்சி செய்து பாருங்கள். காணாமல் போன உற்சாகம் உங்களுக்குள் வந்து ஒட்டிக்கொள்வதை உணர்வீர்கள். அழகுக்கும் தன்னம்பிக்கைக்கும் அப்படியோர் நெருங்கிய தொடர்புண்டு. அது மேக்கப்புக்கும் பொருந்தும். மேக்கப் என்பதொன்றும் பிரபலங்களுக்கும் நடிகைகளுக்குமான விஷயம் அல்ல. தன்னம்பிக்கையுடன் இருக்க நினைக்கிற எல்லோருக்கும் அது...

  • கடைசியாக பால் போன்ற அழகுடைய தமன்னா பாட்டியா அழகின் இரகசியங்களை வெளியிட்டுள்ளார். நடிகைகள் தங்கள் அழகை பராமரிக்க எந்த அளவிற்கு செல்ல முனைகின்றனர், ஆனால் தமன்னா திரைப்படத் துறையில் அவரது போட்டியாளர்களில் இருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக தெரிகிறார். அவரது திரையுலலகை சாந்த் சே ரோசன் செஹ்ரா அவரது பிரகாசமாக மிகவும் பொருத்தமானது. ஏவி.எம்.புரொடக்ஷன்ஸ் பெண் ஆபத்தான இரசாயன ஒப்பனையில் இருந்து தன்னை மற்றியிருக்கிறார் என்று தெரியவந்துள்ளது. அவரது ஒளிரும் பால் போன்ற தோலே முதல் தோற்றத்திலேயே பார்வையாளர்களை...

  • எலுமிச்சை பழம்! இதன் பயன்பாடு இல்லாத வீடே இருப்பதில்லை. எலுமிச்சையை நேரடியாகவும் சரி, பானமாகவும் சரி அல்லது எலுமிச்சை கலந்த பொருட்களாகவும் சரி, அதனை நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்திக் கொண்டு தான் இருக்கிறோம். எலுமிச்சையில் நிறைய மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது என்று பல காலத்திற்கு முன்பே கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆகவே இதனை வெறும் பானத்தில் கலந்து குடிக்கவும், சாலட் மீது புளியவும் மட்டுமே பயன்படுகிறது என்று நினைத்தால் அது தவறு. அதையும் மீறி இந்த சிட்ரஸ் பழம் பல...

  • முகத்தில் உள்ள தேவையற்ற முடிகளை நீக்க அடிக்கடி எலுமிச்சை சாறுடன் கடலை மாவு சேர்த்து தடவலாம். ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள்   இவ்வாறு செய்வதால் முடி வளர்ச்சி குறைந்து முகம் அழகு பெறும். வேப்பிலை, புதினா, சிறிது மருதாணி மற்றும் குப்பைமேனி இலைகளை  காயவைத்து, தூளாக்கி வைத்துக் கொள்ளவும். இதில் சிறிது எடுத்து, பாலில் குலைத்து, முகத்தில் பூசி 20 நிமிடம் ஊற வைத்து குளித்தால்,  முகத்தில் வேர்க்குரு வராமல், வெயிலில் கருத்துப் போகாமல் இருக்கலாம்....

  • வைட்டமின், ‘பி’ குறைவினால், விரைவில் தலைமுடி நரைக்க ஆரம்பிக்கும். ஊட்டசத்துமிக்க உணவே, இக்குறைபாட்டை நீக்கும். * நெல்லிக்காயையும், ஊற வைத்த வெந்தயத்தையும் நன்றாக அரைத்து, அந்த விழுதைத் தலையில் பூசி, ஊற வைத்து குளித்தால், உடலுக்கு குளிர்ச்சி ஏற்படுவதுடன், கண் எரிச்சலையும் போக்கும். * அழுகின தேங்காயை தூக்கி எறியாமல், அதனுடன், சிறிது சுடுநீர் சேர்த்து அரைத்து, தலையில் தடவி ஊற வைக்கவும். பிறகு நன்றாக, ‘மசாஜ்’ செய்தால், மயிர்க்கால்கள் வலுப்பெறும். * இரண்டு ஸ்பூன் வினிகருடன்,...

  • அழகு குறிப்புகள் எவ்வளவு சொன்னாலும், கேட்டுக் கொண்டேயிருப்பது, பெண்களின் குணம். ஆனால், அதைச் செயல் படுத்துவது ஒரு சிலரே! அதற்கு, குடும்பம், சூழ்நிலை, பொருளாதாரம், நேரமின்மை என, ஏதாவது ஒரு காரணம் இருக்கும். எளிய முறையில், சிக்கனமாக (நேரத்திலும்தான்) செய்யக்கூடிய டிப்ஸ் தான், கீழே கொடுக்கப்பட்டவை. செய்து பாருங்கள்… மற்றவர் உங்களைப் பார்க்கச் செய்யுங்கள்! * தினந்தோறும், குறைந்தது, 2 முதல் 3 லிட்டர் வரை, தண்ணீர் பருகுங்கள். * பீட்ரூட் சாறை முகத்தில் பூசி, 15...

  • இந்திய பெண்கள் மிகவும் அழகானவர்கள். இதை யார் தான் மறுக்க முடியும்? பொதுவாக பெண்கள் அழகாவும் ஆரோக்கியமாகவும் தங்களை வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று விரும்புவார்கள். உலகில் எந்த இடத்தில் இருந்தாலும் பெண்கள் அவர்களை அழகுபடுத்தி அதில் மகிழ்ச்சி காண்பார்கள். இந்திய பெண்களை கருத்தில் கொள்ளும் போது கலாச்சாரம் கலந்த, மிகவும் பவ்யமான குணமும், நீளமான கூந்தல் கொண்டும் மற்றும் மென்மையான சருமத்தை கொண்டவர்களாகவும் விளங்குவார்கள். அவர்கள் எப்படி இத்தகைய அழகை பெற்று மேம்படுத்துகின்றார்கள் என்று தெரியுமா?...

  • உங்களின் எடை குறைந்துவிட்டதா? கவலை வேண்டாம். உங்களுக்கு ஜீன்ஸ் பொருத்தமாக இருக்கும். அதை அணிந்து அழகு பாருங்கள். அதே நேரத்தில் திடீரென்று உங்கள் எடை குறைந்தது ஏன் என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவ பரிசோதனையும் மேற்கொள்ளுங்கள். உங்கள் குடும்பத்தினருக்கோ, அருகில் வசிப்பவர்களுக்கோ சிறு விபத்தோ, இதய பாதிப்போ ஏற்படலாம். அவரை ஆஸ்பத்திரியில் கொண்டு சேர்ப்பது அவசியம் என்றாலும், உடனடியாக அவருக்கு முதலுதவி அளிக்கப்பட வேண்டும். முதலுதவி பற்றி நீங்களும் தெரிந்துவைத்துக் கொள்ளுங்கள். எப்போதும் சரியான உள்ளாடைகள் அணிவது அவசியம்....

  • தாய்மார்கள் எப்போதும் பிஸியாக இருப்பார்கள் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். நீங்கள் ஒரு பிஸியான அம்மா வா, அடிக்கடி தனிப்பட்ட சீர்ப்படுத்தும் நேரம் இல்லாதது போல‌ உணருகிறீர்களா? நீங்கள் ஒரு தாயாக இருப்பதனால், உங்களை ஸ்டைலாக மாற்றிக் கொள்வது சாத்தியம் இல்லை, என்று நினைக்கிறீர்களா? நீங்கள் ஒரு அம்மா ஆனா போதிலிருந்து எப்போதும் உங்கள் குழந்தை, அவன் என்ன சாப்பிடுகிறான், என்ன‌ அணிந்துள்ளான் என்று பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறீர்களா. நீங்கள் கிட்டத்தட்ட உங்கள் குழந்தைகளுக்கு நேரம் கொடுக்க வேண்டும் என்று...

  • நீங்கள் அதிவேகமான உங்கள் வயது முதிர்ச்சியினை பார்த்து மிகவும் கவலை கொள்கிறீர்களா? நீங்கள் வயதாவதை மெதுவாகவும் மற்றும் நீங்கள் எப்போதும் இளமையாக வைத்திருக்க கூடிய சில மாய மாத்திரைகள் இருப்பதாக கனவு காண்கிறீர்களா? தற்போது நாம் ஒவ்வொரு நாளும் சுற்று சூழல் மாசுபாடு அல்லது சாப்பிடும் உணவு வகை, இவை மட்டுமே நம்மை வேகமாக வயதான தோற்றத்திற்கு மாற்றுகிறது. எனவே, எப்படி நீங்கள் இந்த பிரச்சினையை சமாளிக்கும் முடியும்? நீங்கள் பயன்படுத்தும் பொருட்களில் வயதாவதை தவிர்க்க கூடிய...